健康咨詢描述: 之前也自慰,但是是一個月三四次,這幾天平均一天三四次。連續(xù)好幾天。身體明顯感覺腰疼,彎不下腰,臉色明顯暗黃,敷面膜也不管用,很明顯的暗黃,跟瞬間老了好幾歲一樣。怎么辦,自慰我是肯定不做了,就是目前這個是腎虛嗎?怎么能快速補起來
病情分析:
這個是因為頻繁自慰瀉陰導(dǎo)致的脾腎兩虛的表現(xiàn),這種情況需要脾腎雙補。
指導(dǎo)意見:
可以口服六味地黃丸結(jié)合歸脾丸一起服用,戒掉不良習(xí)慣,房事有度,適當(dāng)運動,如果想短期明顯改善,需要和中藥湯劑。
不喝藥的話,吃什么食物好,這個多長時間能補上去
不吃藥物的話,可以吃黑豆,自己動物腎臟,結(jié)合叩齒,提肛運動?;謴?fù)期和自身體質(zhì)有關(guān)。
病情分析:
您好!根據(jù)你簡單表述的情況分析,自慰視頻過高,導(dǎo)致疲乏,腰疼,考慮是有腎虛癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你可以吃點中藥調(diào)理一下,或者是中成藥六味地黃丸,平時注意飲食規(guī)律營養(yǎng)均衡,適當(dāng)運動鍛煉身體,休息個人衛(wèi)生!適當(dāng)自慰是可以舒緩壓力的!
以上是對“這幾天過度自慰導(dǎo)致腰臉色暗黃該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我不想喝藥,打算要二胎,那食物吃什么能調(diào)理好。得多長時間?六味地黃丸的話喝多長時間能好
吃點補氣血的中成藥也可以,歸脾膠囊,或者復(fù)方阿膠漿口服液,
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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