2只腳底板的一根筋會(huì)酸痛
健康咨詢描述： 發(fā)病有2個(gè)月了，腳底板中間的一根筋會(huì)酸痛，特別就是穿運(yùn)動(dòng)鞋走路會(huì)痛。手指按住的地方那筋
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病情分析：
朋友。從你說(shuō)的這個(gè)情況以及圖片來(lái)看，那么考慮足底筋膜炎引起的可能性比較大，可能跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大走路比較多或者受涼等情況有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
朋友像這個(gè)情況的話那么可以。做一下熱敷。我有一些基本紅油，如果當(dāng)?shù)蒯t(yī)務(wù)室有條件的話，可以做一下中頻理療。近期施工的減少活動(dòng)，避免勞累受涼。
什么紅油，怎么用
抱歉，打錯(cuò)了是正紅花油。是局部外用。適當(dāng)?shù)募右园茨谝獪p少活動(dòng)。
太客氣，正紅花油放在熱水里泡腳可以治療嗎
正紅花油的話，那么一般外用，泡腳的話估計(jì)效果會(huì)差一點(diǎn)。像你這個(gè)考慮目前主要考慮還是個(gè)足底筋膜炎跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)?？赡苡斜容^大的關(guān)系。平時(shí)適當(dāng)休息一下，自己可以做一下局部的按摩。有條件的話可以去醫(yī)務(wù)室做一下理療。或者中藥熏洗。
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您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動(dòng)被動(dòng)活動(dòng)足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問(wèn)題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎
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病情分析：
你好，根據(jù)你上述癥狀及位置，考慮是足底筋膜炎的可能，建議平時(shí)避免負(fù)重少行走，治療上可以推拿中藥熏洗治療，必要時(shí)可以給于小針刀治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
考慮是足底筋膜炎的可能，建議平時(shí)避免負(fù)重少行走，治療上可以推拿中藥熏洗治療，必要時(shí)可以給于小針刀治療。
以上是對(duì)“2只腳底板的一根筋會(huì)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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