我最近總是易怒易喜，

      病情分析：
      16歲女孩，情緒不穩(wěn)定，思維有偏差并產(chǎn)生厭世的年頭，考慮很可能會(huì)發(fā)展成抑郁癥，需要抓緊接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生，關(guān)鍵要找到負(fù)面情緒，感受對(duì)應(yīng)的心理根源，有針對(duì)性的幫助你矯正認(rèn)知層面的偏差，并學(xué)習(xí)一些情緒轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)，希望你的心情能盡快好起來，我和這個(gè)平臺(tái)上的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的。

      病情分析：
      你好，自殺是最嚴(yán)重的抑郁癥癥狀?？朔钟簦枰晕艺{(diào)整。首先，適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅(jiān)持不下來，可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。其次，要接觸社會(huì)，多與人交往，不要閉門獨(dú)處，自艾自憐。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會(huì)宣泄要善于向知心朋友、家人訴說自己不愉快的事。當(dāng)處于極其悲哀的痛苦中，要學(xué)會(huì)哭泣。另外，多參加文體活動(dòng)、寫日記、寫不寄出的信等等，都可以幫助消除心理緊張，避免過度抑郁。

      病情分析：
      你好。你最近遇到一些事情，覺得這些事情是世界對(duì)你不公平，這樣讓你很憤怒，讓你沖動(dòng)想輕生。但是你還有喜悅，這一點(diǎn)和什么有關(guān)？
      指導(dǎo)意見：
      你的情緒表達(dá)了你對(duì)自己遇到事情的反應(yīng)。這些反應(yīng)表明你不想要這樣的結(jié)果，你可以想想自己想要什么結(jié)果，怎么去做才能得到。
      以上是對(duì)“我最近總是易怒易喜，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你最近總是易怒易喜，總是覺得世界對(duì)你為什么這么不公平，想輕生。大約一個(gè)月左右吧，女，十六歲。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你在青春期，有叛逆性，情緒不穩(wěn)定。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外曬太陽，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。找中醫(yī)中藥調(diào)理治療，同時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療比較好。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的易怒易喜以及想輕生的情況，考慮有抑郁的情緒。這種情況可能與你的經(jīng)歷以及你的個(gè)性的因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你經(jīng)歷了什么？能解決的我們?nèi)ソ鉀Q，解決不了的我們就要接受這種情況。你哦，對(duì)整容狀態(tài)要積極的去調(diào)整。平時(shí)要多于人交流，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，遇事要想好的積極的一面。

      病情分析：
      目前你的年齡是16歲，正是青春發(fā)育期，一般比較敏感多疑的狀態(tài)也是比較危險(xiǎn)的一個(gè)時(shí)期段，確實(shí)要引起你的注意
      指導(dǎo)意見：
      有多多的一家人朋友交流，相互的理解，這樣才能夠走出這樣的困境，畢竟成年人還是有經(jīng)驗(yàn)幫助你渡過這個(gè)困難時(shí)期的