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大腦老是不想事情,沒(méi)帶腦子的那種,給人感覺(jué)很笨

女 | 27歲 2019-10-06 21:47:13 3人回復(fù) 來(lái)自黑河市

健康咨詢描述: 老是丟三落四,當(dāng)天記得事情第二天又忘了或者轉(zhuǎn)眼就忘了。感覺(jué)腦子不在運(yùn)轉(zhuǎn)一樣?怎么辦?

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劉東宏
劉東宏 武威市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腎小球腎炎,急性腎功能衰竭,尿路感染,心律失常 幫助網(wǎng)友:16929
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2019-10-06 22:21:30 我要投訴

      這就是我們經(jīng)常說(shuō)的忘心比記心強(qiáng),其實(shí)每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種情況,只是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不同,主要還是壓力過(guò)大,工作不順心,生活不如意,將注意力集中到某一件事或一點(diǎn)上,自已分散一下注意力就可以了。
      

孫園園
孫園園 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): IgA腎病,糖尿病腎病,腎病綜合征,尿毒癥,糖尿病 幫助網(wǎng)友:2593稱贊:2
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2019-10-06 21:51:05 我要投訴

      病情分析:
      目前考慮存在有神經(jīng)衰弱的情況,所以平時(shí)要注意多休息,不要熬夜,不要給自己太大的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      合理作息,放松心情,少看電視電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品,多做有氧運(yùn)動(dòng),如瑜伽,騎行,慢跑,游泳等。
      

張萃
張萃 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘、慢性支氣管肺炎、慢性阻塞性肺氣腫,結(jié)核 幫助網(wǎng)友:172
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2019-10-06 22:01:15

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述情況,大腦老是不想事情,丟三落事,可能由于你平時(shí)不太用心的緣故。不是笨的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)凡事多用心,世上無(wú)難事,只怕有心人,再就是用筆記在備忘錄上,或者手機(jī)上,或者讓別人提醒一下,時(shí)間長(zhǎng)了,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,慢慢就記住了。
      
      以上是對(duì)“大腦老是不想事情,沒(méi)帶腦子的那種,給人感覺(jué)很笨”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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