健康咨詢描述: 就每天不開心,對未來沒什么期望感覺自己好沒用,對一些事真得好自責(zé),每天都想哭,有時候連哭都哭不出來都感覺什么都不想干好累
病情分析:
你每天都感覺很開心,對未來沒有期望,總是很自責(zé),經(jīng)常哭泣,總覺得很累,什么事情都不想干,看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥是以情緒持續(xù)低落為特征,主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮?;颊叱S袩o望、無助、無價值感。嚴(yán)重是會有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況是需要及時告訴家長的,讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。很可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
病情分析:
根據(jù)你描述情況進(jìn)行分析,每天都感覺不開心,感覺自己很沒用,然后想哭,干什么都覺得累。是存在著一定的抑郁性的情緒。
指導(dǎo)意見:
可能與你進(jìn)入青春期后,內(nèi)分泌失調(diào)和學(xué)習(xí)壓力過大有直接關(guān)系。建議你積極調(diào)整,正確面對壓力,有困難多與家人朋友進(jìn)行傾訴。在學(xué)習(xí)生活中不要給自己定過高的目標(biāo),實事求是。多參加一些集體活動,不要一個人憋著。適當(dāng)運動,保證飲食和睡眠,做到勞逸結(jié)合。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié),可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo),以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
以上是對“我可不可能得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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