揉搓乳頭會(huì)突然有點(diǎn)刺痛

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這是乳痛癥，單純性乳腺增生。如果有疼痛癥狀的，或超聲檢查有結(jié)節(jié)的，可適當(dāng)口服中藥調(diào)理，乳辟消，逍遙丸，小金丸，內(nèi)消瘰厲丸，乳塊消顆粒等均是軟堅(jiān)散結(jié)類中藥。如沒(méi)有癥狀，或疼痛輕微的，不需用藥，心情與之關(guān)系密切，平常注意保持良好心情。注意：1、解除各種不良的心理刺激：2、改變飲食習(xí)慣：平時(shí)可以可常吃黃豆及其制品，因?yàn)槎诡愔泻幸环N植物雌激素的化學(xué)物質(zhì)，植物雌激素可以調(diào)節(jié)人體雌激素的作用，當(dāng)人體缺乏雌激素時(shí)，它可以發(fā)揮類似雌激素的作用，而當(dāng)體內(nèi)雌激素分泌過(guò)多時(shí)，它對(duì)雌激素又有拮抗作用，從而可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)雌激素的水平。防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。保持大便通暢。多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。3、性生活要合理：保持性生活和諧。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，乳腺增生的預(yù)防還要注意避免人流。4、多運(yùn)動(dòng)：防止肥胖提高免疫力。