健康咨詢描述: 20歲了初中到現(xiàn)在一直是這個樣子乳房平平的還會發(fā)育嗎什么方法可以促進(jìn)
你好,乳房發(fā)育的大小有一定的遺傳因素,與后天營養(yǎng)不均衡也有一定的關(guān)系,建議多吃木瓜,牛奶,豆制品,蜂王漿,富含膠原蛋白的食物,新鮮水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,對豐胸有一定的幫助,按摩乳房,促進(jìn)局部血液循環(huán),每天三次,每次堅持15分鐘,多做擴(kuò)胸運(yùn)動或俯臥撐,對乳房發(fā)育也有一定的好處。
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