太難了，手淫多久一次算正常

      病情分析：
      你的這種情況下屬于長(zhǎng)期頻繁手淫導(dǎo)致的性神經(jīng)衰弱，并不是陰氣重的，不要相信迷信。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要注意做好個(gè)人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié)，積極控制頻率，每周不超過(guò)兩次為宜，積極應(yīng)用中草藥湯劑辯證煎湯口服調(diào)理看看就可以的。

      病情分析：
      知識(shí)普及：絕大部分人自慰開始于青春期初期。首先要明白適度自慰有益健康。中國(guó)人養(yǎng)生效法自然。所以不提倡禁欲。節(jié)欲即可，要有張有弛，適度自慰，有益健康。其次，不要整天想著如何戒除，多做點(diǎn)其他事情，一般自然會(huì)少。
      指導(dǎo)意見：
      整天想著如何戒除，反而一直在心上。換個(gè)角度，青壯年，性欲旺盛是自然而然的事，勿需過(guò)慮。至于度，什么是過(guò)度？一般正常青年每周1到3次，具體要根據(jù)自己的身體健康狀態(tài)和工作學(xué)習(xí)調(diào)整。只要不影響正常的生活即可。如果短期過(guò)頻自慰，則易導(dǎo)致包皮龜頭炎疲勞，甚至尿道炎等。長(zhǎng)期過(guò)頻自慰則可導(dǎo)致性行為模式的改變，如不喜歡陰道性交，性交無(wú)法射精等
      以上是對(duì)“太難了，手淫多久一次算正?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！