同型半胱氨酸升高是什么引起的呢？
健康咨詢描述： 同型半胱氨酸44了，不知道是什么原因引起的，有辦法預(yù)防嗎？
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由于原發(fā)性原因和繼發(fā)性原因會(huì)影響人體內(nèi)血同型半胱氨酸代謝，導(dǎo)致血同濃度升高，導(dǎo)致高血同。平時(shí)多注意飲食健康和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多攝入綠色蔬菜適當(dāng)肉類即可。若需補(bǔ)充葉酸，盡量購(gòu)買純天然的。
什么是純天然的葉酸？
藥店有售純天然葉酸片。
好的謝謝您???
不客氣，祝你生活愉快。
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導(dǎo)致同型半胱氨酸偏高的原因，主要是與飲食有關(guān)系，或者是說(shuō)環(huán)境因素導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)b族維生素和葉酸缺乏，從而導(dǎo)致同型半胱氨酸升高，其次可見于遺傳性疾病，如基因缺陷或者是突變導(dǎo)致同型半胱氨酸代謝酶缺乏，從而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)狀況攝入不足，出現(xiàn)同型半胱氨酸升高。
怎么控制呢？
得了同型半胱氨酸了，一個(gè)飲食上面要多吃一些，像青菜水果，粗糧，富含維生素的物質(zhì)的東西。再一個(gè)可以少量補(bǔ)充葉酸，每天0.8毫克到2.5毫克足夠了
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