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不是腳底后跟就是腳踝那里疼,尤其走路多了

女 | 29歲 懸賞3個健康幣 2019-10-06 00:49:47 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳后跟那塊腳踝疼,腳后跟底下不疼,走路多了或站久了,躺下休息一會起來會疼的沒法走路,早晨起來感覺不太疼,用手不能捏,一捏會很疼

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唐雄
唐雄 株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12082稱贊:32
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2019-10-06 01:18:01 我要投訴

      從你的描述來說,考慮跟腱炎可能性比較大,建議試試以下治療,急性期多注意休息,盡量少走路,注意保暖,口服活血化瘀消腫藥物,艾葉煮水熏洗,針灸推拿,外用傷濕止痛膏等膏藥,扶他林輕揉局部,適當(dāng)鍛煉,如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。
      

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2019-10-06 05:20:52 我要投訴

      如果只是單純的踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷。可能會需要很長的時間來恢復(fù),因為韌帶拉傷恢復(fù)是比較慢的建議在恢復(fù)期間一定要多休息,減少患肢的運動量,可以用中藥泡腳或者吃口服一些活血化瘀的中成藥,睡覺時盡量將患肢抬高。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2019-10-06 00:55:06 我要投訴

      病情分析:
      您平時有沒有長時間的穿高跟鞋的習(xí)慣呢?還有就是有沒有自己發(fā)現(xiàn)足弓塌陷?
      指導(dǎo)意見:
      不能排除跟您有扁平足有關(guān)系的,一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?,不要出現(xiàn)過度的疲勞,這樣的話利于緩解疼痛的
      
      以上是對“不是腳底后跟就是腳踝那里疼,尤其走路多了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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