健康咨詢描述: 我17四年沒有長是因為啥原因呀,是營養(yǎng)不夠還是別的原因,希望您能幫我看看
您好,今年17歲,4年沒有長高,這種情況建議您拍個骨齡片,看骨骺有無閉合,如果骨骺尚未閉合,還可以長高。日常注意多做戶外活動,多嗮嗮太陽..,多吃些魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠,避免熬夜。有助于身體發(fā)育。
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導意見:
建議平時多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運動鍛煉身體,如跑步,打籃球等,保證充足的睡眠不熬夜。可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,還能長高。
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