健康咨詢描述: 因為想要減肥就吃了左旋肉堿咖啡和瘦美人,吃了10天左右,說是可以排油脂,然后現(xiàn)在排不出來,又讓我買溶解劑,說讓油離在腸道里面的油脂代謝出來,現(xiàn)在不知道怎么辦了?
肉堿咖啡能夠達(dá)到減肥效果的主要原因是它富含膳食纖維,能夠促進(jìn)腸蠕動,加速毒素的排出。不建議使用減肥產(chǎn)品,因為它對身體健康會造成影響。是用科學(xué)的方法減肥,控制飲食食量,增加運動,把過多的脂肪燃燒。
你好,不推薦服用任何減肥產(chǎn)品,從醫(yī)學(xué)的角度上來講要通過科學(xué)的方法減肥,不主張藥物性的減肥方法,因為好多減肥藥會對人體造成傷害。通過一個正常的控制飲食、適量的運動以及必要的一些手術(shù)方法可以更好的達(dá)到瘦身減肥的目的,既能減肥又不傷害身體。
病情分析:
你好,不要太相信減肥產(chǎn)品,副作用多少會有,而且不吃就反彈。減肥不能損害身體健康,平時科學(xué)安排一日三餐,控制主食,少吃油炸燒烤甜食等高熱量食物,多吃點富含膳食纖維的食品,適量飲水或喝湯,每天堅持多運動,消耗掉多余的熱量,持之以恒就能達(dá)到減肥的目的。
指導(dǎo)意見:
以上是對“怎么排出腸道里的油脂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,因為要減肥,吃了左旋肉堿和瘦美人。
指導(dǎo)意見:
你好!減肥藥有一定的副作用,不建議你服用,建議你平時注意均衡營養(yǎng),飲食葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅持運動就可以了,長期堅持會有好的效果。
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