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人變胖了后,肉多后很多動作做不出了,

男 | 23歲 2019-10-04 10:54:52 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 人變胖了后,肉多后很多動作做不出了,感覺肉有阻礙了,這是不是正常得?

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關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2019-10-04 13:05:01 我要投訴

      你人變胖了,如果做運(yùn)動,有些動作可能做不了,但是如果控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,有可能既能減肥又能使運(yùn)動達(dá)到預(yù)期的效果。建議適當(dāng)控制飲食,不能使體重增加過多。
      

馬妹勝
馬妹勝 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 兒科及小兒內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診斷與治療,如上呼吸 幫助網(wǎng)友:1223
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2019-10-04 10:58:40 我要投訴

      病情分析:
      人超出正常體重后,首先影響人的健康,在者人的活動也會受到一定得限制
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是要注意減輕體重了,合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,要有一個健康合格的體魄,活動靈活
      

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網(wǎng)友:20849稱贊:13
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2019-10-04 11:00:17

      病情分析:
      身體胖了會影響各種活動的,這是正常的情況,及時的控制飲食,可以適當(dāng)?shù)臏p一點(diǎn)體重。觀察變化。
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,盡量少吃油膩性的食物,多做體育運(yùn)動鍛煉,多到戶外活動,減輕體重,這樣活動還比較靈活的,及時觀察身體的變化。
      
      以上是對“人變胖了后,肉多后很多動作做不出了,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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