健康咨詢描述: 人變胖了后,肉多后很多動作做不出了,感覺肉有阻礙了,這是不是正常得?
你人變胖了,如果做運(yùn)動,有些動作可能做不了,但是如果控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,有可能既能減肥又能使運(yùn)動達(dá)到預(yù)期的效果。建議適當(dāng)控制飲食,不能使體重增加過多。
病情分析:
人超出正常體重后,首先影響人的健康,在者人的活動也會受到一定得限制
指導(dǎo)意見:
建議你還是要注意減輕體重了,合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,要有一個健康合格的體魄,活動靈活
病情分析:
身體胖了會影響各種活動的,這是正常的情況,及時的控制飲食,可以適當(dāng)?shù)臏p一點(diǎn)體重。觀察變化。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,盡量少吃油膩性的食物,多做體育運(yùn)動鍛煉,多到戶外活動,減輕體重,這樣活動還比較靈活的,及時觀察身體的變化。
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