支農(nóng)回來后膝蓋有時(shí)候就疼

      病情分析：
      早上露水大，去地里跪著摘辣椒，膝蓋疼痛明顯，你這個(gè)年紀(jì)輕輕應(yīng)該不存在其他問題，還主要是考慮
      指導(dǎo)意見：
      膝蓋受涼的問題，應(yīng)該是維生素d和軟膠囊鈣片用處不大，最主要的應(yīng)該是要注意保暖，估計(jì)平時(shí)天氣涼的時(shí)候也穿戴比較少，注意保暖
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，膝蓋疼考慮是內(nèi)部炎癥，建議不要盲目吃藥，去醫(yī)院拍片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      做個(gè)膝蓋保暖，注意規(guī)律作息，避免熬夜，三餐規(guī)律，進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“支農(nóng)回來后膝蓋有時(shí)候就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！