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怎樣讓左后腦和右前腦變得活躍

男 | 25歲 2019-10-03 22:43:22 3人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 想問(wèn)問(wèn)怎樣讓左后腦和右前腦變得活躍,讓大腦變得更聰明。想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生,求醫(yī)生幫幫忙

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趙艷華
趙艷華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童疾病,兒童保健及營(yíng)養(yǎng),學(xué)習(xí)策略,職業(yè)規(guī)劃,強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友:10521
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2019-10-03 23:04:28 我要投訴

      病情分析:
      你可以多吃雞蛋,用靠譜的保健品比如角鯊烯,是澳大利亞進(jìn)口的,抗缺氧,學(xué)習(xí)效率高。有耐力,持久性。西洋參用酸奶溶了再吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持充足的睡眠,使大腦細(xì)胞得到充分的休息。多吃堅(jiān)果。像核桃,瓜子。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),吸收天地靈氣。不熬夜。馳張有度。
      

徐榮
徐榮 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)的上感、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘,消化系 幫助網(wǎng)友:3507
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2019-10-03 23:12:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,想聰明多做下面這四十二點(diǎn)
      1.閉眼吃飯
      2.吃富含卵磷脂的食物
      3.用手指分辨硬幣
      4.關(guān)掉聲音看電視
      5.捏住鼻子喝咖啡或茶
      6.大聲讀
      7.學(xué)門外語(yǔ)
      8.點(diǎn)沒(méi)吃過(guò)的菜
      9.繞路走
      10.用左手刷牙
      11.喝酸奶
      12.轉(zhuǎn)移注意力
      13.去陌生的地方
      14.換個(gè)角度看問(wèn)題
      15.吃早餐
      16.多咀嚼
      17.快走
      18.管理時(shí)間
      19.制造快樂(lè)
      20.判斷自己是右腦型還是左腦型
      21.多睡覺(jué)
      22.吃姜黃
      23.定期運(yùn)動(dòng)
      24.讓手機(jī)歇會(huì)
      25.皺眉
      26.觀看新知視頻
      27.利用圖片
      28.制造混亂
      29.肯定自己
      30.玩動(dòng)作游戲
      31.讀聰明人的微博
      32.說(shuō)出來(lái)寫(xiě)下來(lái)
      33.逛美術(shù)館
      34.玩猜謎游戲
      35.活動(dòng)手指
      36.吃黑巧克力喝紅酒
      37.玩樂(lè)器
      38.喝咖啡
      39.找個(gè)愛(ài)好
      40.發(fā)表評(píng)論
      41.告別計(jì)算器
      42.擁抱大自然
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,想成為聰明的人,不管是左腦還是右腦,只要堅(jiān)持不懈的努力做好以上是42點(diǎn),定會(huì)成為聰明的人。
      

徐玉芳
徐玉芳 宜城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病,心血管及消化系統(tǒng)疾病,對(duì)急危重 幫助網(wǎng)友:2753
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2019-10-03 23:57:43 我要投訴

      目前這種情況來(lái)說(shuō),可能還是要具體的分析來(lái)確定看看的,有的時(shí)候有可能需要具體的改善來(lái)幫助調(diào)整,這樣的話才可以達(dá)到改善的作用,然后再具體的分析,還是應(yīng)該多參與一些活動(dòng)
      
      以上是對(duì)“怎樣讓左后腦和右前腦變得活躍”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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