健康咨詢描述: 有熬夜耍手機,軍訓剛剛結束,原本膚色是比較白的,想知道怎么調節(jié)過來
根據你的情況描述,軍訓結束,熬夜玩手機,導致皮膚蠟黃,一是軍訓時陽光強度太大,損傷皮膚,二是熬夜導致的氣血不足,建議多食些健脾活血的食物,如山藥大棗等,營養(yǎng)全面,蔬菜水果雞蛋牛奶都要按需食用。
病情分析:
一般我們說面色發(fā)黃,大多考慮與脾胃有關系。您最近又有軍訓,又有熬夜,應該是脾胃不好了吧。
指導意見:
愛你,從專業(yè)的醫(yī)生根據您的癥狀舌苔以及脈相綜合的做一個診斷。來判斷您具體是脾胃不好的哪一個癥型,根據您的癥型來開藥。
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