怎么吃張不了肌肉是否吸收不好

      病情分析：
      像你這個情況考慮有點兒腸胃功能紊亂，建議在醫(yī)生的指導下吃點整腸生和人參健脾丸。
      指導意見：
      期間要注意腹部的保暖，晚上睡覺時要把肚子蓋好，溫熱清淡飲食，不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，可以多喝點兒小米粥等。
      

      病情分析：
      您的情況考慮胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用.平時再用乳酸菌素片來調理
      指導意見：
      飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水，多休息
      
      以上是對“怎么吃張不了肌肉是否吸收不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！