健康咨詢描述: 70歲老人腰間盤突出至大小便失禁腳手冰涼每天久坐腿疼有什么辦法可以緩解謝謝醫(yī)生
你好,從你的描述上看有腰椎間盤突出,平時注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物。可以針炙,推拿按摩,理療烤電等來緩解癥狀??梢猿渣c腰痛寧,舒筋健腰丸。飲食首先要忌高脂肪、油炸、硬質食物,忌辛辣刺激之物,忌煙、酒、茶和咖啡,忌腥膻之物。如黑魚、鯉魚、鯽魚、鯨魚、海蝦、帶魚、淡菜等。
你好,這是有關神經受壓引起問題,建議最好還是去醫(yī)院治療,可以服用一點營養(yǎng)神經及活血化瘀藥物治療,多臥床休息,不要久坐,可以針灸推拿治療,希望對你有所幫助
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