健康咨詢描述: 不夠十五秒就沒了,檢查不住,今年才十七,一次就挺不起來了,手淫三年,一天一次,怎么恢復(fù)啊
根據(jù)你描述的情況,由于手淫導(dǎo)致的射精過快。建議你改掉這個(gè)壞習(xí)慣,平時(shí)增加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),而且最好不要熬夜,不要吃辛辣刺激性的食物。通過一段時(shí)間的自我調(diào)理來觀察療效。
病情分析:
常年手淫就算是長(zhǎng)期手淫了,短時(shí)間內(nèi)多次手淫也不好。先了解下過度手淫的影響,過度手淫可引起疲勞、乏力的狀態(tài),導(dǎo)致注意力不集中,可能會(huì)引起前列腺炎、性功能障礙,甚至影響精液質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
戒掉手淫吧,想手淫時(shí)轉(zhuǎn)移下注意力,比如運(yùn)動(dòng),或者找點(diǎn)有意義的事情做。平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,注意休息,適量運(yùn)動(dòng)。
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