維生素c維生素c維生素c維生素c

男 | 15歲 2019-09-30 17:30:03 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 16歲男可以吃維生素c嗎，上面寫一片含280mgvc

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2019-09-30 18:56:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，16歲的青年可以吃維生素c的，一般維生素C片是100mg一片的。
      指導(dǎo)意見：
      你這個一片就有280mg的話，您一天吃三分之一就可以了，用于預(yù)防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療

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2019-09-30 17:47:37 我要投訴

你好，你說的應(yīng)該是藥店里面賣的純天然維生素C，16歲的男孩兒可以吃的，正常一天吃一片就可以了，平時在飲食上要多吃點(diǎn)水果蔬菜之類的，不要挑食，飲食盡量多樣化，你可以不用吃這種保健品。

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2019-09-30 17:54:25 我要投訴

如果身體缺維生素c，可以服用維生素C片，如果身體不缺，均衡飲食基本能滿足身體的需要。含維生素C的食物大部分在蔬菜、水果中，水果有辣椒、獼猴桃以及柑橘類，蔬菜有萵筍及一些綠葉食物。

郭美華山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院副主任藥師擅長: 抗菌藥物、抗腫瘤藥物、腸外營養(yǎng)藥物等合理用藥服務(wù)工幫助網(wǎng)友：4308

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2019-09-30 18:25:16 我要投訴

你好，服用維生素C并沒有年齡限制，任何年齡段的人，只要缺乏維生素C都可以服用維生素C的。維生素C是一種人體生長發(fā)育的必要物質(zhì)，維生素C大量地存在于新鮮蔬菜水果中，建議你平時多蔬菜水果。