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月子發(fā)汗有必要嗎?產(chǎn)后需要去修復(fù)盆底肌嗎

女 | 20歲 2019-09-30 11:40:10 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我還有一個月就要生了,我婆家跟娘家不是一個地方的人。婆家有發(fā)汗一說,而我媽說我們那邊從來不發(fā)汗?我到底要不要發(fā)汗?還有生產(chǎn)完要不要去月子中心修復(fù)盆底肌盆骨啥的?很多人說不修復(fù)不好。

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-27 09:52:10 我要投訴

      你好,所謂的產(chǎn)后發(fā)汗,也就是屬于熱的理療,加速體內(nèi)代謝物的排出,做不做都可以,即使發(fā)汗也不能出汗很多,以自己的身體舒服為主。十月懷胎,增大的子宮和胎兒壓迫盆底肌,所以無論是采取經(jīng)陰分娩還是剖腹產(chǎn),都會有盆底肌松弛和腹直肌松弛的情況,產(chǎn)后會逐漸改善,但是達不到?jīng)]懷孕之前的狀態(tài),行修復(fù)能幫助改善。

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