得二型糖尿病十多年了，一直吃著藥，雖然不見好
健康咨詢描述： 最近特別懶，渾身沒力氣，針沒少打，藥沒少吃，不知道該注意啥，醫(yī)學(xué)那么發(fā)達(dá)，不知道能不能徹底根治，很痛苦。
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病情分析：
2型糖尿病的治療是以降低血糖、增強(qiáng)體質(zhì)、控制癥狀、減少并發(fā)癥為主要的原則。飲食治療和運(yùn)動療法，是糖尿病的基礎(chǔ)治療，可以使大部分患者，血糖得到有效的控制。藥物治療包括口服降糖藥和胰島素治療
指導(dǎo)意見：
糖尿病雖然是一種終身的疾病，但并不等于是絕癥，要保持良好的心態(tài)，合理的飲食控制，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉
請問醫(yī)師，我奶奶動不動就累就暈，需要進(jìn)行怎樣的鍛煉呢？
應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，量力而行，循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持。開始可以做一下比較輕松的運(yùn)動，如散步、打太極拳、慢舞等，慢慢增加運(yùn)動量，堅(jiān)持每天都運(yùn)動才能有效。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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