它的功效主要是有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生和促進消化的作用。也包括可以提高人的免疫力、促進長壽,還能改善睡眠,起到保肝的作用。還可以起到促進兒童生長發(fā)育和保護心血管等癥狀。
蜂蜜的營養(yǎng)價值比較高,具有抗疲勞,消炎,護膚美容等功效。
護理皮膚:蜂蜜可以營養(yǎng)皮膚、治愈傷痛,還可起到日常皮膚護理作用??梢钥诜部梢酝庥猛磕ǎ伎梢云鸬揭宰甜B(yǎng)皮膚的作用。
病情分析:
蜂蜜他是一種天然的食品,含糖量很高,并且主要含有的是葡萄糖,果糖,他都屬于是單糖,在體內(nèi)呢可以直接吸收,供能速度很快,并且在蜂蜜當中還含有一部分的有機酸和一些生物活性物質(zhì),因而他具有一定的保健功能,對于通便潤腸,以及美容都是有一定功效的。
指導(dǎo)意見:
蜂蜜在中醫(yī)方面還有一定的功效,他可以解毒,潤腸通便,對于皮膚的燒燙傷,潰瘍以及感染都有一定的輔助治療作用。
以上是對“日常問答,蜂蜜的作用,謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每天喝點蜂蜜水,一個是美容,再一個就是提高免疫力,因為蜂蜜是很好的抗氧化劑,可以提高免疫力。
指導(dǎo)意見:
還有就是蜂蜜可以去火,但是蜂蜜不能吃的太多。每天兩勺就可以。蜂蜜是美容養(yǎng)顏去火提高免疫力的。
病情分析:
蜂蜜中的某些營養(yǎng)物質(zhì)可能對身體有好處,但尚沒有明確的研究及循證醫(yī)學(xué)證據(jù)能證明其具體益處。
指導(dǎo)意見:
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,所以,有很大的甜味。我們最熟知的蜂蜜水的功效就是潤腸通便,每天清晨一杯淡淡的蜂蜜水可以保持腸道的通暢。蜂蜜的第二個作用是由于它里面含有的葡萄糖,因為葡萄糖可以通過機體大腦的血腦屏障,可以給腦細胞、神經(jīng)細胞供給充分的能量從而起到保護大腦、充分供能的作用。此外蜂蜜還有潤肺止咳的作用,蜂蜜雖好但是在沖調(diào)的時候也要注意方式方法,比如不能用高溫沖調(diào)蜂蜜水,因為在高溫的作用下蜂蜜里的營養(yǎng)物質(zhì)會分解,酶也會失活。一般需要用40℃左右的溫水沖調(diào)比較合適。
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