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吃復(fù)合維生素可以在吃鈣片維C維E嗎

女 | 24歲 2019-09-29 15:46:52 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在在吃善存復(fù)合維生素不知道具體哪個(gè)牌子好也在吃鈣片和維C現(xiàn)在想在吃著維E和抗氧化的膠囊不知道一起吃這么多可不可以復(fù)合維生素里面的維E含量少不知道需要在單獨(dú)吃嗎復(fù)合維生素可以長(zhǎng)期吃嗎

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:38:56 我要投訴

      如果飲食均衡的話，復(fù)合維生素這一類保健品不建議常規(guī)長(zhǎng)期補(bǔ)充，復(fù)合維生素不同品牌里面的成分并不一樣，要看您所服用的復(fù)合維生素里面含有的維生素C和維生素E的含量，如果不確定的話，建議在面診醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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多維元素片(29)

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