健康咨詢描述: 看東西不方便我害怕自己老了會(huì)不會(huì)失明我才19醫(yī)生我該怎樣控制近視改善視力
你好,對(duì)于500度的近視,一定還是要經(jīng)過驗(yàn)光,配戴合適的眼鏡,能夠糾正不良寫字姿勢(shì),通常來說,可以很大程度上控制住眼睛的度數(shù)增加,可以使用一些眼保健產(chǎn)品,飲食上多吃一些含有胡蘿卜素的食物。
病情分析:
你好!你這種情況屬于中度近視,只要通過正規(guī)散瞳驗(yàn)光配鏡糾正視力,能達(dá)到1.o以上就可以,只有自己平時(shí)注意保護(hù)雙眼視力保健方可控制在一定范圍!
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意多鍛煉身體,保護(hù)雙眼視力保健,休息睡眠充足,少熬夜少玩手機(jī)電腦,減少不必要的疲勞過度!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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