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脾濕體寒會影響減肥嗎,會不會不容易減

女 | 22歲 2019-09-28 22:35:23 4人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 脾濕體寒會影響減肥嗎,會不會不容易減,怎么做減得快

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 子宮內(nèi)膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:3646
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2019-09-28 23:24:13 我要投訴

      濕肥胖主要是的看還有沒有別的體征,看看舌頭是不是舌體胖大,邊有齒痕,平常有沒有身體乏力,吃點參苓白術(shù)散或者補脾益腸丸看看,用中藥調(diào)理然后配合針灸治療,這樣的減肥最有效的。
      

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-09-28 22:37:39 我要投訴

      病情分析:
      你好這種情況可以通過減肥來改善的,只要方法正確就可以了
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意采取多增加有氧運動可以消耗體內(nèi)過多脂肪,注意合理控制飲食攝入,監(jiān)測體重變化情況
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病的護理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-09-28 22:38:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,體濕體寒肯定會影響減肥效果的,濕氣較重的人就容易肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      如果想能達(dá)到正常的減肥速度,建議你先用中藥調(diào)理一下體質(zhì),拍一下濕氣和體寒,不但會有利于減肥,而且會對身體有很大益處。
      
      以上是對“脾濕體寒會影響減肥嗎,會不會不容易減”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楚瑞麗
楚瑞麗 主管護師 擅長: 對婦科炎癥,宮頸疾病,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)、乳腺疾病 幫助網(wǎng)友:3316
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2019-09-28 23:22:52

      病情分析:
      您好,希望我的回答能幫到您。脾濕體寒對減肥有影響,不過很小。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,脾濕體寒的話,需要找中醫(yī)看看,好好調(diào)理一段時間。清淡飲食,多喝水,細(xì)嚼慢咽,主食少吃,勿食辛辣刺激生冷食物,注意保暖,避免受涼。飲食規(guī)律,不要熬夜。早晚慢跑或快走,跳繩等都行,每次半小時以上。
      

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