母親52了，記性越來(lái)越差

女 | 52歲 2019-09-28 19:53:09 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：如題，母親52了，經(jīng)常性的忘東忘西，半個(gè)小時(shí)前說(shuō)的或者放的東西，半個(gè)小時(shí)后就忘了。會(huì)不會(huì)是老年癡呆的前兆？

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2022-09-27 20:27:10 我要投訴

是記憶力減退，精力不集中，大腦供血不足有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，腎主骨主髓，腦為髓海。所以記憶力減退，精力不集中跟腎虛有關(guān)，腎精腎氣不足有關(guān)。不及時(shí)有效的干預(yù)保養(yǎng)，隨著年齡增長(zhǎng)順其自然發(fā)展下去，可導(dǎo)致老年癡呆，腦萎縮等后果。因此積極參加有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，情緒樂觀開朗，積極參加文體娛樂活動(dòng)，低鹽低脂飲食，多攝入蔬菜水果，多攝入板栗、黑豆、黑芝麻、桑椹、深海魚等補(bǔ)腎益智之品。

疾病百科| 老年癡呆

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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