肚子脹氣很不舒服，不吃東西都感覺很脹
健康咨詢描述： 肚子一直在脹氣，也有點(diǎn)兒便秘的癥狀，一直很脹胃感覺，稍微吃一點(diǎn)兒東西就很脹
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你好！這個情況建議平時多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動（促進(jìn)胃腸蠕動），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲，可以吃莫沙必利治療看看
這個是什么原因?qū)е碌哪?/p>
通常由以下幾種情況所致：1、消化不良：飲食不當(dāng)，或進(jìn)食過量不易消化的食物，如肥肉、黃豆、花生、玉米等，可引起消化不良，使腸道細(xì)菌產(chǎn)生異常發(fā)酵，引起產(chǎn)氣與排氣增多。2、與飲食習(xí)慣有關(guān)：如常吃產(chǎn)氣的食物，如紅薯、洋蔥、豆類及豆制品等，可使排氣增多；另外，吃飯快，隨吃東西吞下太多空氣，也會引起排氣增多。3、功能性排氣增多：多見于功能性消化不良，經(jīng)常排氣，伴有腸鳴，是因腸蠕動過快、腸道內(nèi)氣體過多的表現(xiàn)。這些癥狀大多數(shù)是功能性的，可伴有焦慮等，或伴有噯氣、腹脹等消化不良癥狀。
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病情分析：
您好，肚子一直在脹氣，也有點(diǎn)兒便秘的癥狀，可以口服點(diǎn)通便的藥物。
指導(dǎo)意見：
建議平時注意多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以口服點(diǎn)漢森四磨湯口服液。
這是什么引起的呢
您好，原因有很多，比如胃腸蠕動功能不好、飲食因素等等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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