飯后長(zhǎng)時(shí)間精神不振是怎么回事

      您的問(wèn)題考慮是睡眠不足和氣血不足引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。飲食有節(jié)起居有常。為什么不吃早餐呢？藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。

      病情分析：
      飯后出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的精神不振犯困又睡不著，有可能是由于飯后血糖有異常的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以檢測(cè)一下飯后血糖值，如飯后半小時(shí)，飯后一小時(shí)，飯后兩小時(shí)和飯后三小時(shí)的血糖值。

      病情分析：
      女性18歲，最近總是出現(xiàn)空腹時(shí)精神狀態(tài)不錯(cuò)，但是飯后總是精神不振，并且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，與不吃早餐，有沒有關(guān)系？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的發(fā)生，與腦供血不足有很大關(guān)系，因?yàn)檫M(jìn)食后有一部分血液會(huì)分流到消化系統(tǒng)，從而導(dǎo)致腦組織缺乏血液供應(yīng)。長(zhǎng)期不吃早餐對(duì)身體的危害是非常大的。
      以上是對(duì)“飯后長(zhǎng)時(shí)間精神不振是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！