皮膚科咨詢手臂長(zhǎng)小黑點(diǎn)

      你的這個(gè)情況考慮是毛周角化癥，主要是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的，建議你可以外用維生素e乳外涂，多吃蔬菜和水果，辛辣刺激的食物不要吃就可以的不要用手去擠。注意皮膚護(hù)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮色素沉著引起，建議外用維生素E乳膏涂抹逐漸淡化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議避免日光下暴曬，保持皮膚清潔衛(wèi)生，合理膳食，忌油膩辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝溫開(kāi)水，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含有膠原蛋白的食物如牛蹄筋、豬腳、肉皮、魚(yú)皮、雞爪、銀耳等，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。