心理有問題覺得自己太丑太胖，沒自信沒底氣

      病情分析：
      18歲女生，與男友相處時(shí)，對(duì)自己的容貌和體型感到自卑，沒有足夠的信心繼續(xù)與男友發(fā)展，想要分手。這屬于過度的自卑，自我認(rèn)知存在偏差
      指導(dǎo)意見：
      姑娘，你的個(gè)人心理素質(zhì)不強(qiáng)，需要培養(yǎng)自信心和人際交往的適應(yīng)能力
      建議適當(dāng)降低對(duì)自己的要求，過于要強(qiáng)會(huì)對(duì)自己形成心理壓力。同時(shí)不要在意別人對(duì)你的輕視、指責(zé)等負(fù)面態(tài)度，不要讓別人的評(píng)價(jià)影響自己的情緒。平時(shí)可以發(fā)展興趣愛好，做些體育鍛煉，多做一些自己擅長的、有興趣的、容易成功的事情，從中培養(yǎng)自己的自信心。