手淫幾下子就出來，性生活時間短

      盡可能戒掉手淫，或者有節(jié)制的手淫。每次手淫控制在十分鐘以上，不要追求快速射精。加強室外活動，加強鍛煉，釋放過剩的精力，注意休息，保證睡眠。暫不需要藥物治療。
      

      病情分析：
      過度頻繁的手淫習慣，容易導致性心理出現(xiàn)問題多，這種情況下你可以先控制一下手淫等頻率。
      指導意見：
      同時不要熬夜，加強體育鍛煉，如果感覺是腎陽虛的話，那么你這個可以使用金鎖固精丸等藥物在醫(yī)生的指導下來進行治療的。必要時可以在線指導
      
      以上是對“手淫幾下子就出來，性生活時間短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！