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產(chǎn)后焦慮抑郁,想心理疏導(dǎo)

女 | 40歲 2019-09-27 09:02:19 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 高齡二胎產(chǎn)婦,產(chǎn)后10發(fā)覺(jué)心煩,在家莫名流淚,西醫(yī)說(shuō)是產(chǎn)后焦慮,中醫(yī)有說(shuō)氣血不足,有說(shuō)肝氣郁結(jié)的,我也覺(jué)得自己是產(chǎn)后焦慮抑郁,想能有人為我心理疏導(dǎo)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王萌
王萌 河北省軍區(qū)保定第七干休所門(mén)診部   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:14161
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2019-09-27 10:55:46

      根據(jù)你病情的描述考慮,你這種情況建議你去醫(yī)院?心身心理治療一下,這個(gè)情況建議可以口服中藥治療,因?yàn)槟氵@不可能一次性心理疏導(dǎo)管用,需要長(zhǎng)期心理治療,其實(shí)你要想開(kāi)點(diǎn),想吃啥點(diǎn)外賣,想買(mǎi)啥買(mǎi)啥,不要太關(guān)注別人,只要自己能高興點(diǎn),因?yàn)槟悴蛔约簣?jiān)強(qiáng)想叫老公和婆婆體貼,這種情況不大可能,誰(shuí)都想自由自在,活的灑脫點(diǎn),你不高興發(fā)氣到別人身上,別人生氣你也沒(méi)好果子吃
      

張輝
張輝 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,腰椎間盤(pán)突出,小兒感冒,支氣管炎,消 幫助網(wǎng)友:3073
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2019-09-27 09:09:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上述描述的情況分析來(lái)看,考慮是產(chǎn)后抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最主要還是要靠自己來(lái)調(diào)整自己的心理,這樣才不會(huì)出現(xiàn)有意義的現(xiàn)象,平時(shí)呢,一定要想一些開(kāi)心的事,要學(xué)會(huì)和別人多交流,多說(shuō)出自己心里的想法來(lái)調(diào)節(jié)一下自己身心健康。在飲食上可以吃一點(diǎn)清淡的,生完孩子之后可以多出去散步來(lái)緩解一下自己心里的煩悶。

2019-09-27 09:15 ask92341519sc 追問(wèn)

出了月子后能出門(mén)了后心情好轉(zhuǎn)后,會(huì)自愈嗎

2019-09-27 09:19醫(yī)生回答:

主要是保持良好的心態(tài),需要慢慢的調(diào)整。

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱贊:74
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2019-09-27 09:32:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,那你為什么不高興呢?是因?yàn)槎ゲ皇悄阆胍哪泻⒒蛘吲⒆訂??所以我想你到了四十歲還能夠得一孩子
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以我覺(jué)得你怎么著也應(yīng)該是高興啊,看到孩子一天一個(gè)樣的笑臉,再說(shuō)因?yàn)橛卸ツ阋矐?yīng)該是忙碌而充實(shí)的,沒(méi)有太多的時(shí)間去想那些心思啊,每天自我調(diào)節(jié)開(kāi)心些,想些讓人高興的事啊,謝謝
      以上是對(duì)“產(chǎn)后焦慮抑郁,想心理疏導(dǎo)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-09-27 09:39 ask92341519sc 追問(wèn)

不是因?yàn)樾詣e的關(guān)系,我喜歡妹妹,其實(shí)我自己也沒(méi)搞懂問(wèn)題所在,也許和我脾氣有關(guān),我脾氣急,感覺(jué)我沒(méi)有耐性來(lái)帶奶娃,有時(shí)覺(jué)得帶個(gè)奶娃鬧起心煩,有一種把娃娃扔在一邊我跑開(kāi)的想法,生之前只想了一下經(jīng)濟(jì)的問(wèn)題,以后撫養(yǎng)的問(wèn)題,沒(méi)考慮帶奶娃的問(wèn)題,還有就是從職業(yè)人變成了家庭主婦我也接受不了,月子里面的飲食,禁忌一切都讓我覺(jué)得心煩

2019-09-27 09:46醫(yī)生回答:

你好,你說(shuō)的困難都是暫時(shí)的,也許過(guò)了三兩個(gè)月或者最多半年之后你就會(huì)輕松很多的,你老公既然支持你生二胎,也應(yīng)該有所擔(dān)當(dāng)?shù)?,所以一家人一起?lái)面對(duì)你也會(huì)覺(jué)得輕松一些,實(shí)在不行還可以請(qǐng)人幫助帶孩子了,滿月之后飲食就可以隨意了,你也到了四十歲了,很多東西都經(jīng)歷過(guò)的,還那么急脾氣干什么呢?不用急的,慢慢來(lái)啊,孩子大一些能夠與人溝通你也會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣的,謝謝

2019-09-27 09:52 ask92341519sc 追問(wèn)

可能就是因?yàn)槲移饧?,適應(yīng)不了現(xiàn)在這種生活,靜不下來(lái)心造成的,有不有什么好點(diǎn)的藥或者方法先控制住我的病,出了月子慢慢來(lái)調(diào)理,所有人都說(shuō)多散步,我們的風(fēng)俗就是沒(méi)到40天,基本上不出門(mén)

2019-09-27 09:57醫(yī)生回答:

你好,你二胎到30天就可以出門(mén)了,不去別人家竄門(mén)就行,然后因?yàn)槟阌泻⒆釉诔阅?,那不建議你吃藥,主要是心理調(diào)適,可以多跟家人溝通,多跟愛(ài)人交流啊,謝謝

2019-09-27 10:09 ask92341519sc 追問(wèn)

我現(xiàn)在剛好30天,可以出門(mén),飲食方面呢,我們的月子餐基本都是雞,蛋,肉,青菜只能吃菠菜或者油麥尖,30天還有什么禁忌嗎

2019-09-27 10:21醫(yī)生回答:

你好,飲食只要不過(guò)于油膩,不吃生冷,其它的你想吃什么就吃什么,不要把自己弄的很拘謹(jǐn)樣的,謝謝

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