大姨媽前一周為什么便秘

      你好，便秘可以開塞露幫助緩解，不要頻繁使用問題不大，每天早晨起來空腹多喝水，定時(shí)排便，即使沒有便意也蹲一會(huì)，堅(jiān)持多鍛煉，另外飲食盡量清淡點(diǎn)，避免吃太油膩，不要吃零食。

      病情分析：
      26歲，女，來月經(jīng)前一周，便秘，考慮是胃腸道消化不良不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，飯后適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)?？梢钥诼槿蕽櫮c丸調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      您好！若只是月經(jīng)前出現(xiàn)便秘，多與身體的內(nèi)分泌環(huán)境有關(guān)系，若平時(shí)也會(huì)有便秘，要及時(shí)調(diào)理飲食
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多喝水，適當(dāng)吃些新鮮水果和蔬菜，多吃些含纖維多的食物，不要吃辛辣食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
      以上是對(duì)“大姨媽前一周為什么便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！