也不知道怎么一回事老是腦不舒服

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不舒服，人多時(shí)呼吸困難，有時(shí)走路時(shí)頭暈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，放松心情，避免熬夜和過(guò)度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。
      

      病情分析：
      如果各種檢查在身體上都沒(méi)有什么問(wèn)題，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院就診，排除一下焦慮癥等神經(jīng)調(diào)節(jié)性疾病，明確原因和診斷，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常多喝溫開(kāi)水保暖不著涼，預(yù)防感冒，避免精神緊張，充足休息和睡眠，保持心情愉快，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。
      
      以上是對(duì)“也不知道怎么一回事老是腦不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！