痛經(jīng)現(xiàn)象嚴(yán)重，平時(shí)生活能怎樣緩解？

      病情分析：
      你好。這個(gè)痛經(jīng)，你是從十三四歲開(kāi)始的，還是說(shuō)從后來(lái)開(kāi)始有的？如果是這個(gè)原發(fā)性的痛經(jīng)的話，這個(gè)吃藥效果不好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是如果疼得厲害，只能是吃止疼藥，平時(shí)一定不能吃涼的，不能沾涼水。不要穿低腰褲，你可以從宮寒這方面調(diào)理月經(jīng)，但是效果也不太明顯。

      病情分析：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，如果是原發(fā)性痛經(jīng)的話，可以在月經(jīng)來(lái)潮前服用止疼藥物緩解疼痛，如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，需要到醫(yī)院檢查有無(wú)生殖系統(tǒng)疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)你的年齡分析，一般有多囊卵巢綜合征或者是巧克力囊腫女性會(huì)發(fā)生痛經(jīng)癥狀，可以在月經(jīng)期注意局部保暖，結(jié)果敷熱水袋服用止痛藥物，避免著涼，注意休息。
      以上是對(duì)“痛經(jīng)現(xiàn)象嚴(yán)重，平時(shí)生活能怎樣緩解？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，可以口服一定的止痛藥物，甚至還可以針灸止痛。艾灸止痛的方法還有好多，調(diào)經(jīng)活血的藥物都可以治療痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的情況，痛經(jīng)的原因很多，首先緩解痛經(jīng)，要去醫(yī)院看痛經(jīng)是什么原因引起的。

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)一般結(jié)婚生完寶寶后會(huì)自行好轉(zhuǎn)，繼發(fā)性痛經(jīng)多與子宮腺肌癥和子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)。如果彩超子宮附件沒(méi)有異常，排除婦科炎癥，繼發(fā)性痛經(jīng)多考慮子宮內(nèi)膜異位癥的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意腹部保暖，經(jīng)前和經(jīng)期忌寒涼生冷食物，藥物治療效果不佳的話，如果有性生活不準(zhǔn)備要寶寶的話，可以放置一種叫曼月樂(lè)的節(jié)育器，可以改善痛經(jīng)癥狀。