您好,根據(jù)您描述的情況,考慮便秘的影響可能,提示與飲食不慎、熬夜等不良生活習慣可能有關。先從飲食生活習慣上調(diào)理看看,清淡易消化飲食調(diào)理,多喝水,適度運動,不要熬夜。必要時可以用藥物調(diào)理,如四磨湯、麻仁丸之類。藥物只是輔助的辦法,不建議長時間使用。祝您健康。
病情分析:
便秘一般是由于長期的吃辛辣食物,多吃粗纖維食物過少引起的腸道積熱,所以引起了便秘,經(jīng)常出現(xiàn)了肚子不舒服肚子脹,排便困難,所以需要積極的治療。
指導意見:
對于便秘需要服用通便的藥物治療比較好,一般常用通便靈膠囊或者麻仁潤腸丸治療,對疾病的治療是有幫助的。
病情分析:
你好,便秘和吃飯不舒服,是消化系統(tǒng)疾病引起的這些癥狀,腸道蠕動慢,胃黏膜比較薄造成的。
指導意見:
建議你平時要吃易消化的食物,不要吃辛辣生冷刺激性的食物,平時要多喝些水,多吃新鮮的水果蔬菜,飯后半小時多運動運動有助于消化。如果效果還不理想,要進行藥物干預。
以上是對“有時候會便秘,而且有時候吃了飯會不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。但只有一小部分便秘患者認真對待。便秘表現(xiàn)為:便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結(jié)、硬便,排便不凈感;便秘可引起腹部不適、食欲下降、肚子變大、口苦口臭、長斑長痘等。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理異常。
指導意見:
,早上一覺起來,由躺變坐再到站,腸道蠕動會增多,腸道便會產(chǎn)生一種巨大的蠕動波,幫助你把大便推出來。早餐后,胃結(jié)腸反射明顯(胃會通知大腸趕快運動),造就另一個排便“天時”。2、運動:運動能增加胃腸蠕動,對于改善便秘是有好處的。3、多吃果蔬:多吃粗纖維、蔬菜、水果等復含有纖維素的食物,需要占一定比例才可以起到通便效果,同時補充足夠水分。做好飲食結(jié)構要多元化,粗細糧混合、葷素搭配。4、養(yǎng)成定時排便習慣
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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