手淫導致腎虛怎么補好

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮建議盡早戒除手淫，平時注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，適當增加運動量，避免過度勞累緊張及熬夜，戒煙戒酒，多喝水，多進食蔬菜水果。慢慢的會有所改善的。

      我們知道，我們的身體是由各種精華組成的，其中我們的腎經(jīng)也就是精液也是我們的精華所在，假如天天手淫的話，必須造成了我們的腎虛就會導致腦部的營養(yǎng)不足，失眠，頭疼頭暈，全身無力，沒精神等等，這可以找我們祖國的中醫(yī)治療，讓他們號脈看你是哪方面的問題，給你對癥處理。

      病情分析：
      建議你首先需要減少手淫的次數(shù)，戒掉之后應該會有好轉(zhuǎn)
      指導意見：
      建議你可以去中醫(yī)調(diào)理一下，身體好轉(zhuǎn)就可以不應服藥了，建議你生活中要注意休息，避免勞累避免辛辣刺激食物，
      以上是對“手淫導致腎虛怎么補好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果因手淫導致腎虛，失眠，注意力不集中，反應遲鈍，精神差，可以去看中醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進行中藥調(diào)理。
      指導意見：
      首先去除手淫不良習慣，手淫不僅能引起局部感染，甚至引起不孕不育，日常飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，適度戶外運動，增強機體抵抗力，根據(jù)醫(yī)生建議，積極配合治療，可以口服六味地黃軟膠囊。