腹直肌檢查我看不懂好緊張

女 | 24歲懸賞3個健康幣 2019-09-26 01:41:18 3人回復來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后恢復腹直肌檢查我這個是什呢意思啊我看不懂啊心里好緊張啊

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2019-09-26 10:21:53 我要投訴

你好，很高興能為你解答！根據(jù)你的描述，像你這樣情況，問題不大，考慮是輕度的腹直肌分離。不過，部分專家主張干預。他們認為從第八周開始到產(chǎn)后一年，分離的腹直肌之間的距離幾乎不再縮小，產(chǎn)后主動的康復訓練對腹直肌分離的愈合非常有幫助！可以在家里做一些腹直肌的康復訓練，比如：仰臥收縮腹橫肌訓練、仰臥骨盆后傾訓練、駱駝式訓練、超人式訓練、仰臥屈膝收腹90-90訓練等等。希望我的解答對你有些幫助，祝你早日康復！

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2019-09-26 09:21:25 我要投訴

你好，你這個腹直肌的分離是跟產(chǎn)前懷孕有關系是正常的，隨著你產(chǎn)后的恢復就會能恢復到自然的狀態(tài)。你不用緊張和擔心。平時多注意鍛煉身體，可以做一些產(chǎn)后的功能訓練。

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2019-09-26 01:56:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，腹直肌分離，注意積極鍛煉身體，進一步復查看看身體恢復情況
      指導意見：
      腹直肌就是有分離現(xiàn)象，也就是懷孕過度撐肚皮引起的，進一步產(chǎn)后鍛煉身體，過一段時間復查對比看看

      以上是對“腹直肌檢查我看不懂好緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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