醫(yī)生，好多年了，真的痛苦
健康咨詢描述： 醫(yī)生我從小就有一種特殊的情況，比如說坐車速度特別快，或者在移動的物體上比如秋千，就會特別害怕，心亂如麻，還有就是我特別害怕讀書時候很多人大合唱和好多人一起跑步，就覺得害怕那種聲音，如果靜止不動的話不會害怕，就是害怕讓我動起來，尤其是很多人一起的。（女，30歲）
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
指導(dǎo)意見：
你好，很高興為你答疑解惑，根據(jù)你的描述與病史，與年齡。。這種情況屬于有恐懼，焦慮，關(guān)鍵還有焦慮抑郁社交恐懼癥傾向，建議就診精神科，可以治療心理和情緒的藥。。。網(wǎng)上意見，病史查體檢查不全，指導(dǎo)意見僅供參考，必要時及時醫(yī)院就診。祝你早日康復(fù)，心情舒暢，注意休息與飲食。希望采納！
醫(yī)生，我是從三歲左右就有這種情況了，那么小會有什么心里疾病呢？而且我就是怕讓我動，比如跟別人一起給別人甩跳繩，我就會跟不上節(jié)奏，心理就會莫名的慌害怕，馬上就想停下來
建議就診精神科看看，不是我們通常認為的精神病，恐懼癥，精神科看的范圍好廣
我去我們省城的精神病醫(yī)院進行過心理治療一年的時間，沒有作用
如果嚴重影響生活，可以找一下?？茖ｉL的醫(yī)生，并非大醫(yī)院全都是真才實學(xué)，各有專長
醫(yī)生，能不能介紹我好點的醫(yī)院，因為我去我們省城的精神病醫(yī)院心理科治療過一年，沒有效果
建議百度一下精神專業(yè)前10年的醫(yī)院中國醫(yī)院排行榜
病情分析：
根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，估計你現(xiàn)在是的情況有可能是心理因素導(dǎo)致的臨床癥狀。屬于心理學(xué)方面的問題。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你現(xiàn)在的情況，建議你可以去當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院心理門診就診。與心理醫(yī)生溝通以后，進行心理治療等。
醫(yī)生，我去省城的精神病醫(yī)院心理課治療過一年，沒有作用
那就進行自我調(diào)節(jié)！
我要自己能調(diào)節(jié)還問你干嘛
自我心理調(diào)節(jié)才是最重要的！ 方法/步驟： 1．傾訴 傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡，去災(zāi)免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之后，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應(yīng)將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。 2．旅游 當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應(yīng)到大自然去。山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質(zhì)。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強，有利于促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。 3．讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經(jīng)心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那么，塵世間的一切煩惱都會拋到腦后。 4．聽音樂 音樂是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怕，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種對長壽的呼喚。 5．求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡?！安还苊媾R何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面?！币聋惿拙褪峭ㄟ^畫畫治好了憂郁癥。 6．做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內(nèi)心得到安慰，感到踏實；別人做出反應(yīng)，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關(guān)心給人。仁慈是最有價慎的品質(zhì)，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。要熱情，缺乏熱情，一事無成。 7．忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對于榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那么你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
