膝蓋淤青，顏色越來越深，感覺沒有磕碰過

      你好，膝蓋皮下淤青，沒有明顯外傷史的話，考慮血管脆性增加，建議適當休息一段時間，建議局部熱敷。平時注意多吃新鮮的蔬菜水果，密切觀察，如果多處出現(xiàn)這樣的情況，建議到醫(yī)院化驗血常規(guī)等，看血小板是否有異常。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據您所描述的情況，您可以先繼續(xù)觀察，放松心情，不必擔心。
      指導意見：
      建議你要注意多休息，不要勞累生活規(guī)律，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，注意，多吃些富含維生素的新鮮蔬菜和水果及溫熱易消化的食物。