健康咨詢描述: 今天順產(chǎn)19天,剛生完五天最有肚子就下去了,回家后肚子又起來了,一直便秘,吃的比在醫(yī)院多一點(diǎn)點(diǎn),請問肚子怎么回事,軟綿綿的
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,建議你補(bǔ)鈣,喝牛奶,促進(jìn)腸胃蠕動,另外多吃芹菜和其他纖維素多的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你每天養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,可以喝些蜂蜜水,順時針按摩腹部,幫助排便,多喝點(diǎn)水,多吃新鮮的蔬菜水果。
病情分析:
你好,根據(jù)情況描述,產(chǎn)后19天肚子脹考慮是子宮還沒恢復(fù)好,還有就是便秘造成的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議產(chǎn)后要注意多休息,可以多吃清淡有營養(yǎng)的食物,還可以多吃新鮮的蔬菜水果,在水果中富含膳食纖維,有助于腸道蠕動,可以幫助消化,避免出現(xiàn)便秘。
病情分析:
你好,你的情況便秘、肚子脹,可能因?yàn)樯⒆訒r臥床時間過長、活動少有關(guān)系,建議你腹部保暖,忌食生冷、辛辣、刺激性的食物,不改善的話,建議去醫(yī)院做個腹部彩超檢查一下。
指導(dǎo)意見:
建議:改善不良的生活習(xí)慣,注意多吃新鮮水果、蔬菜,注意多休息,適當(dāng)活動,勞逸結(jié)合;保持生活規(guī)律,飲食規(guī)律,少吃辛辣、刺激的食物,注意腹部保暖,防止受涼。
以上是對“順產(chǎn)后肚子又起來了是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不是肚子脹,是下去的肚子又起來了
去醫(yī)院做個腹部彩超看看。
病情分析:
你好,分娩后增大的子宮不可能立即恢縮到原來的水平,應(yīng)逐漸恢復(fù),所以你分娩后仍感覺肚子較大。
指導(dǎo)意見:
分娩后應(yīng)在床上做收腹運(yùn)動,母乳喂寶寶,有利于子宮恢復(fù)。清淡飲食,均衡營養(yǎng),不要過度進(jìn)補(bǔ),以免營養(yǎng)過剩,脂肪堆積。便秘可多吃蔬菜和水果,順時針按摩腹部,適當(dāng)活動,促進(jìn)腸蠕動。
病情分析:
你好,剛生完孩子,肚子一下去了幾斤,自然腹部平坦,產(chǎn)后活動少,吃得多,又便秘,自然贅肉多點(diǎn),只有等哺乳期過了,活動多了,肌肉就繃實(shí)。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后恢復(fù)不要急于求成,我們要給寶寶提供口糧,那就是母乳,所以咱們在哺乳期間一定要保證足夠的熱量,足夠的營養(yǎng),保證充足的乳汁,采取科學(xué)的方法,可以在我們專業(yè)人員的指導(dǎo)下,做一些產(chǎn)后的瑜伽,恢復(fù)操;第三個就說是要循序漸進(jìn)的一個恢復(fù)。多吃些蔬菜及粗纖維食物,按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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