健康咨詢描述: 今年腳經(jīng)常崴,崴了很快又好,之后還是經(jīng)常崴,請問我接下來怎么辦?
經(jīng)常崴腳,會導致踝關節(jié)周圍韌帶勞損,韌帶變得松弛,關節(jié)腔內很容易形成積液,出現(xiàn)滑膜炎。最好查踝關節(jié)核磁評估下病情。在崴腳后要注意休息,需要打石膏固定4-6周。
病情分析:
如果您現(xiàn)在經(jīng)常的出現(xiàn)反復這種情況的話,還是跟肌腱受到損傷有非常大的關系的,平時穿高跟鞋嗎?
指導意見:
平時一定注意適當?shù)男菹ⅲ梢赃m當?shù)亩嘤命c活血化瘀的藥物,適當?shù)臒岱?,這樣有利于緩解和預防。
有穿高跟鞋,打藥餅可以嗎
如果這樣的話,最好還是經(jīng)常的穿平底鞋
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