如何判斷膚質(zhì)？我很少化妝，想買護(hù)膚品護(hù)理皮膚。

      病情分析：
      你好，請發(fā)個圖片過來看一下，從你所說的情況看，首先考慮是油性的膚質(zhì)，油性的膚質(zhì)表現(xiàn)為頭皮前胸后背等皮脂腺分泌的地方容易出油，平常不要吃辣椒，不要吃油膩的食物。
      

      病情分析：
      您這種情況屬于油脂分泌旺盛，油脂分泌旺盛容易堵塞毛孔引起毛囊炎。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意飲食忌辛辣刺激性食物忌煙酒，避免高能量高脂肪食品。不要熬夜保持睡眠充足，可以外用控油洗面奶。