腰偏右側(cè)肉疼，不敢喘氣

      病情分析：
      你好，這位朋友你的情況可能與腰部肌肉勞損有關(guān),可以使用補腎壯腰丸、芬必得來治療，就可以改善你的情況
      指導(dǎo)意見：
      睡前慎可以喝點牛奶，多食木耳，木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，有很好的效果，飲食宜清淡低脂肪為主
      

      病情分析：
      根據(jù)描述一般考慮是腰肌勞損或者是腰就很突出導(dǎo)致的疼痛。以酸脹痛為主?；顒雍蟀Y狀會緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)活動。避免重體力勞動及負(fù)重活動。癥狀不能緩解，需要及時到醫(yī)院外科就診。
      
      以上是對“腰偏右側(cè)肉疼，不敢喘氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，考慮可能是腰肌勞損，或者是肌肉拉傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議用熱水袋，每天熱敷半小時左右，夜間睡覺注意保暖，避免著涼，可以口服活血化瘀止痛的藥物治療，注意休息，避免勞累。