腳后跟一踩地就疼，有時輕，有時重
健康咨詢描述： 腳后跟一踩地就疼，用手捏腳后跟的兩邊也疼，右腳
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病情分析：
你好，您的情況是右側(cè)足底疼痛。這種情況需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查確診。小兒足底疼痛多是骨骺炎癥引起的。比如蹦跳，尤其從高處調(diào)下容易引起這種情況。
指導(dǎo)意見：
青少年跟骨骨骺炎多數(shù)由于跟骨外傷，長期跑跳引起，因而在此期患者，跟骨骨骺正在發(fā)育階段應(yīng)避免跑跳，尤其是高處跳下。可以局部熱敷理療緩解疼痛癥狀，外用云南白藥氣霧劑止痛。每天熱水泡腳，穿厚底運動鞋
那能不能打羽毛球
暫時不能劇烈運動，需要靜養(yǎng)。盡量少走路。
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你好，根據(jù)你的描述，你的所說的情況說明你處於跟骨痛的狀態(tài)，需要充分休息和中藥調(diào)理，活血化瘀，祛濕壯骨治療，建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。
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病情分析：
這個情況考慮是足跟骨質(zhì)增生，或者是足底筋膜炎引起的，建議去醫(yī)院拍個片看下。
指導(dǎo)意見：
建議在恢復(fù)期間要注意休息，盡量避免過多的活動，穿軟底的鞋子。足跟處可以每天熱水泡腳或者熱敷。疼痛處可以外用扶他林軟膏，或者外用活血化瘀的膏藥，可以同時進(jìn)行針灸，小針刀等治療，效果不佳者可以局部封閉治療。
以上是對“腳后跟一踩地就疼，有時輕，有時重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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