健康咨詢描述: 月子里無聊,種種原因心情不好,睡不著,第十天開始經(jīng)??词謾C(jī),還有補(bǔ)救嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你在坐月子的時(shí)候,看了手機(jī),不知道會(huì)有什么問題。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況下,現(xiàn)代社會(huì),手機(jī)是一個(gè)非常重要的工具的了,我不知道在月子期間,看了手機(jī)會(huì)有什么問題的了,不會(huì)有什么問題的???不知道你擔(dān)心的問題是什么的。
病情分析:
坐月子期間身體比較虛弱,不適合長期看手機(jī),因?yàn)殚L時(shí)間看手機(jī)容易導(dǎo)致視力疲勞,對身體不好。
指導(dǎo)意見:
建議坐月子期間適當(dāng)看手機(jī)就可以。哺乳期間母乳喂養(yǎng),葷素合理搭配,不要吃辛辣刺激性食物。
已經(jīng)看了,現(xiàn)在四十天了,沒任何補(bǔ)救機(jī)會(huì)了嗎
你以后注意就可以了
病情分析:
根據(jù)您的描述,月子里無聊,種種原因,心情不好,睡不著,第十天開始經(jīng)??词謾C(jī)。你要做好自我調(diào)控。避免精神緊張。保持心情愉悅。
指導(dǎo)意見:
月子里經(jīng)??词謾C(jī),會(huì)對視力有影響,月子里你要避免或少看手機(jī)。睡前可喝杯熱牛奶。聽聽輕音樂。促進(jìn)睡眠。以提高睡眠質(zhì)量。
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