我為什么喜歡摸自己的肚子
健康咨詢描述： 胖子身高175體重453斤肚子特別大特別軟為什么我總喜歡摸自己的肚子
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你好，你這種情況是該減肥了，其實(shí)減肥最好的方法就是管住嘴，邁開腿，減肥還是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。平時(shí)飲食只吃七八成飽，多喝水，多吃蔬菜水果，別吃太油膩辛辣刺激食物，再加上合理健身鍛煉，如慢跑，快走，跳繩，游泳和仰臥起坐等，每天鍛煉一個(gè)小時(shí)以上，慢慢地就會(huì)減肥成功的。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的病情描述及圖片來(lái)看，您目前處于超重狀態(tài)。希望我的回答會(huì)對(duì)你說(shuō)幫助。
指導(dǎo)意見：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的病情描述及圖片來(lái)看，您目前處于超重狀態(tài)。建議你盡可能的改善生活飲食習(xí)慣。避免吃熱量較高的食物。避免吃油膩性食物?，F(xiàn)在最主要的需要加強(qiáng)體育鍛煉，控制減肥。至于您說(shuō)的為什么喜歡摸自己的肚子？可能是因?yàn)楦共糠逝謱?dǎo)致的皮膚松弛。觸摸手感柔軟。希望我的回答會(huì)對(duì)你說(shuō)幫助。
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