晚上喝純奶粉的牛奶會胖嗎

      病情分析：
      你好，睡前喝純牛奶很好的，有助于睡眠和營養(yǎng)的吸收，但是肯定會發(fā)胖，如果你不想發(fā)胖，可以選低脂牛奶
      指導(dǎo)意見：
      你好，睡前喝純牛奶很好的，有助于睡眠和營養(yǎng)的吸收，但是肯定會發(fā)胖，如果你不想發(fā)胖，可以選低脂牛奶
      

      病情分析：
      牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張的情緒，睡前喝牛奶是有利于人體對鈣的吸收的利用，如果減肥的話，注意飲食的合理以及堅持鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      晚上喝牛奶是不會長胖，反而晚上喝牛奶會有助于人的睡眠。因為牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生物物質(zhì)，色氨酸，還有微量的嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠的作用。
      
      以上是對“晚上喝純奶粉的牛奶會胖嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上睡前喝一杯牛奶，好處是很多的，它有助于促進(jìn)睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      如果是一杯純奶的話，是不會引起肥胖的，如果不搭單獨(dú)加糖或者是乳飲料的話是可以的。熱牛奶不但提供人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還能促進(jìn)睡眠等。所以是可以睡前喝的。
      

      病情分析：
      晚上喝牛奶的能量還不能導(dǎo)致發(fā)胖的，可以喝些低脂牛奶。
      指導(dǎo)意見：
      在睡覺前喝牛奶對身體是有好處的，有助于睡眠，也有益于鈣的吸收，早上晚上喝牛奶都是最佳的時機(jī)。