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近視眼看手機(jī)屏幕亮度高好還是低好

男 | 19歲 2019-09-20 19:21:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 你好,我是近視眼,四百多度,看手機(jī)是屏幕亮度調(diào)高好,還是調(diào)低對(duì)眼睛好,怎么對(duì)眼睛傷害最小,防止度數(shù)加深,我聽說太低或者太亮對(duì)眼睛都不好,適合亮度最好,以前我都是亮度調(diào)的很低,這幾天我把手機(jī)自動(dòng)調(diào)亮打開了,那為什么屏幕亮度我反而眼睛受不了呢,看不幾分鐘就覺得眼睛有異物,視疲勞的感覺呢,還不如把亮度調(diào)低呢,這是為什么啊,到底是亮度低好,還是高好呢

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李月華
李月華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障,眼底病的診斷和治療。
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2022-11-10 16:15:42 我要投訴

      你好這位朋友,根據(jù)你的描述,你這種情況考慮是用眼過度視疲勞,建議減少近距離用眼,半小時(shí)左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會(huì),多增加戶外運(yùn)動(dòng),可以多吃點(diǎn)玉米,胡蘿卜,藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下,滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,建議亮度降低,祝早日康復(fù)!

疾病百科| 近視

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溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。

       近視(Myopia)是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:兒童和青少年 常見癥狀:遠(yuǎn)視力下降、近視力正常、視疲勞[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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